Новини

25.02.2023

Рівно рік тому 36-річна Катя прокинулася у себе вдома в Маріуполі, навіть не підозрюючи, що вже за декілька годин їй доведеться виживати в нелюдських умовах. Вона була дуже сильною, допомагала всім навколо, але коли змогла вирватися з окупації, то ментально зламалася – почалися панічні атаки, апатія.

16.02.2023

Майже рік ми живемо в умовах повномасштабної війни. І слова «виснаження» і «втома» все частіше повторюються в розмовах. Як вирватися із замкнутого, здається, кола стресу, розповідає психологиня проєкту «Незламна мама» від «Фонду Маша» Ірина Басіста

02.02.2023

Співзасновниця «Фонду Маша» Маша Єфросиніна та психологиня проєкту «Незламна мама» Ірина Басіста – про виховання хлопчиків

30.01.2023

30.01.2023

Разом із психологинею програми «Незламна мама» Ольгою Коптєвою ми продовжуємо розповідати, як швидко допомогти собі в стресових ситуаціях. На черзі – вправа «Метелик».

22.01.2023

Темрява, в якій живуть українці вже декілька місяців, ламає звичний графік життя. І справа не тільки в побуті. Атаки на енергоргострукту – це одна з форм психологічного терору з боку країни-агресора, мета якої – відчай українців. Як протистояти цим атакам і зробити темряву своїм другом, розповідає психологиня проєкту «Незламна мама» від «Фонду Маша» Сусанна Ангелова.

11.01.2023

Майже рік українці живуть у постійному стресі. Новини, від яких захоплює подих, тривога за близьких, злість через відключення світла. Тому дуже важливо вміти самостійно і в будь-який момент заспокоюватися

29.12.2022

Страшно навіть уявити, що переживають українці, які потрапили до російського полону. Це фізично та психологічно травмовані люди, яким потрібна наша допомога!

20.12.2022

Перші 140 жінок та їхні діти, постраждалі внаслідок війни, пройшли програму стабілізації емоційного стану за проєктом «Незламна мама», що організувала Гуманітарна ініціатива Групи Метінвест «Рятуємо життя» спільно з «Фондом Маша».

19.12.2022

До 24 лютого життя Юлі з Запоріжжя було непростим, але щасливим. Вони з чоловіком перебралися з комуналки у власний будинок. Народили омріяну дитину. Але війна зруйнувала життя цієї та багатьох інших українських родин.