Психологічна допомога

04.12.2023

Згідно з даними ВООЗ, одна з трьох жінок протягом свого життя зазнавала сексуального насильства. Воно може мати різні форми: від небажаних дотиків та вигуків до зґвалтування.

30.11.2023

Досі існує стереотип, що домашнє насильство — лише заподіяння тілесних ушкоджень. Проте це не завжди так. Іноді кривдник прагне контролювати жертву за допомогою фінансової переваги над нею. Це економічне насильство. Як його розпізнати та зупинити — пояснює фахівчиня «Фонду Маша» в рамках Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства».

28.11.2023

Домашнє насильство — це не лише заподіяння фізичної шкоди іншій людині. Часто його проявами є лайка, образа, звинувачення чи знецінення. Такі дії можуть уразити людину навіть більше, ніж штурхани чи ляпаси. Вона починає відчувати невпевненість у собі, боїться вийти з насильницьких стосунків.

23.11.2023

За два місяці роботи в Київській та Миколаївській областях проєкту «Провідники змін», який дає змогу опанувати навички для подолання тривалого стресу та тяжких емоційних станів, навчання пройшли 2000 фахівчинь і фахівців першої ланки.

21.11.2023

Подача заявки на роботу — один із найважливіших етапів працевлаштування. Адже від того, наскільки успішно ви себе зарекомендуєте, залежить, чи запросять вас на співбесіду. Як підготувати резюме та мотиваційний лист, які точно прочитають роботодавці, розповіла тренерка проєкту з профорієнтації жінок «Успішна» від «Фонду Маша», HR-спеціалістка Яна Даценко.

16.11.2023

Часом батьки можуть помітити зміни в поведінці дитини: вона закривається, починає гризти нігті, погано спить. Надзвичайно гострою може бути реакція малечі на війну в країні, повітряні тривоги, вибухи чи пережиту окупацію. Щоб зрозуміти та подолати психологічні труднощі, батьки можуть звернутися до дитячого психолога.

11.10.2023

Цей термін ми чуємо щоосені, коли світловий день скорочується, а сонце за вікном змінюють хмарки. Але що це за стан – «осіння депресія», чи існує таке явище взагалі, а якщо так, то що з нею робити? Ці та інші запитання ми поставили керівниці психологічного напрямку «Фонду Маша», психологині Катерині Тімакіній

10.10.2023

Психологи констатують: з кожним новим днем великої війни дедалі більшій кількості українців потрібна психологічна допомога. Але що робити, якщо ви бачите, що ваша близька людина не може самотужки впоратися з ментальними проблемами, але вперто відмовляється від походу до спеціаліста?

28.09.2023

18.09.2023

Щодня ми переживаємо потрясіння, пов’язані з війною, а паралельно ще й працюємо, виховуємо дітей, піклуємося про оточуючих і намагаємося стати кращою версією себе. І часто в нас немає сил і часу помітити, що нам потрібна допомога. Як зрозуміти, що ваша психіка вже не може впоратися самостійно? Розповідає психологиня та методистка програми «Незламна мама» від «Фонду Маша» Ірина Басіста.